今天是教师节
何为师?
中国人的传统师观里
德高者为师
要道德表率
身端言正
师者
所以传道授业解惑也
如果你曾经遇到一位好老师
无疑是幸运的
他会使你成为一个更好的人
老师的眼睛好像是世界上最精密的仪器解不开的难题读不透的句子老师的眼睛“滴滴”快速扫过然后吐槽“这是一道送分题”真是威风得不要不要的
老师的眼睛承受莫大的压力因为工作长时间的高强度用眼让那副眼镜后面的双眼全是岁月的伤痕
教师眼睛有多累?
长时间看书、看电脑、看黑板
找时间盯着学生盯着作业、盯着教案
大量用眼
出现眼睛干涩、视力下降
然后
视疲劳、近视、高度近视……现在该轮到我们来关心这双眼睛了
下面介绍几种简便易行的方法,转给辛苦的老师们!
洗目
经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼,促进眼部的血液循环,防止眼睛患病。尤其是长期用眼的老师,在批改作业后,用热毛巾擦一擦眼,再用一贴大梦同圆医用冷敷眼贴,非常有效。
养目
平时注意饮食的选择和搭配,多吃对眼睛有利的富含维生素、矿物质和微量元素的食物,如小米、红薯、胡萝卜、菠菜等。
动目
适当运转眼球,锻炼眼球的活力,以达到舒经活络,改善视力功能的目的,使眼球更加灵活、敏锐。
按目
经常用手按摩双眼,不仅可保持眼部的活力,还能预防视力下降、促进眼部血液循环,提高抗病能力。
眺目
在中途停车休息时,应利用短暂的瞬间,将身体直立,放松眼球,极目平视远处,以调节眼部肌肉,缓解疲劳,达到调节视力的目的。
护目
不要用沾上油污、灰尘等的手巾去擦眼睛,不要和别人共用毛巾,尤其是不能与有眼病的人共用毛巾。平时,在强光下开车时,最好戴墨镜、茶镜等护目。
治目
一旦得了眼病,除注意休息外,还要及时治疗,多贴大梦同圆医用冷敷眼贴,以免病情加重!
田宝军营演唱会,特意把恩师解放军艺术学院王淑英教授,宋龄珍老师请到舞台上
老师是除了父母之外最值得尊重和感恩的人教师节到了比起市面上那些花俏的礼物送一份心意和健康显得更具意义
大梦同圆医用冷敷眼贴送给老师的最好的礼物
只要我们葆有对世界的好奇心。
便永远能迎着困惑。
抵达真相。
愿你在今日,
无忧也无惑。
祝大家教师节快乐!